Edenia
Edenia Broccoli congelat
450 gLivrare în 2 ore
În fiecare zi, ne aprovizionăm local pentru cele mai proaspete produse alimentare în care puteți avea încredere.
- Descriere
- Ingrediente
- Produse similare
- Mai multe de la această marcă
- Rețete
Broccoli este o leguma uimitoare cu multe beneficii asupra organismului datorita substantelor nutritive pe care le contine.
Prin congelare buchetele de broccoli isi pastreaza culoarea intensa, verde, dar si savoarea si gustul deosebite. In plus, contribuie la portia zilnica de sanatate, datorita aportului important din vitaminele A si C.
Nu se decongeleaza inainte de gatire.
Legumele Edenia sunt curatate, sortate cu grija si congelate rapid la cateva ore de la recoltare, astfel reducandu-se considerabil pierderea vitaminelor si substantelor nutritive.
- Gatit rapid
- Fara pierderi
- Disponibilitate tot anul
Recomandare de preparare
Oala:
Intr-o oala cu apa clocotita se adauga produsul congelat si se lasa la foc mediu 6-8 minute de cand apa a dat iar in clocot.
Tigaie:
Intr-o tigaie incinsa adaugati produsul congelat si amestecati in mod constant la foc mediu timp de 5-7 minute.
Microunde:
Scoateti din punga produsul congelat si puneti-l intr-un vas termorezistent cu capac, adaugati 2-3 linguri de apa, puneti capacul si introduceti vasul in cuptorul cu microunde la 850 W. Incalziti 3-4 minute, opriti cuptorul cu microunde pentru a amesteca si incalziti din nou inca 3-4 minute. Dupa ce ati scos produsul din cuptorul cu microunde asteptati 1 minut inainte sa scoateti capacul. Amestecati inainte sa serviti. A nu se recongela dupa decongelare!
Conditii de depozitare
-18 °C pana la data inscrisa pe ambalaj
-12 °C timp de o luna
-6 °C timp de o saptamana
brocoli
Valori nutriționale per 100 g
Valoare energetică | 106 kJ/25 kCal |
Grăsimi | 0.3 g |
inclusiv acizi grași saturați | 0.1 g |
Glucide | 1.7 g |
din care zaharuri | 1 g |
Proteine | 2.6 g |
Sare | 0.05 g |
Fibre | 2.7 g |