Sari peste navigare

Clătite umplute cu sfeclă roșie

45 min

Sub o oră

Sezamo

Sezamo


Metodă de preparare

Pregătirea aluatului și prăjirea

1

Pregătiți un blender. Curățați usturoiul și puneți-l în blender. Adăugați sfecla roșie, fulgii de ovăz, praful de copt, ouăle, uleiul de rapiță, un praf de sare și unul de piper și mixați până obțineți o compoziție omogenă. Încălziți o tigaie antiaderentă medie la foc mediu.

2

Când tigaia este încinsă, turnați aproximativ 1/6 din aluat și prăjiți timp de 1-2 minute pe fiecare parte, până când clătita este gata. Repetați procesul cu restul de aluat.

Pregătirea umpluturii și servirea

3

Între timp, într-un bol mic, amestecați brânza de vaci, crema de brânză și sucul de lămâie. Tocați mărunt arpagicul verde, încorporați-l în amestec și condimentați cu restul de sare și piper după gust.

Sfatul bucătarului

Pentru un plus de prospețime, puteți adăuga și puțină coajă de lămâie rasă în umplutură.

Ingrediente

Preț pe porție:1,00 lei
Ingrediente pentru clătite și umplutură

Valori nutriționale

Valoare energetică
669.44 kJ160 kCal
Grăsimi
8 g
Glucide
15 g
Proteine
10 g