Budincă de Chia

Semințele de Chia se lasă la hidratat timp de minimum 3 ore în băutură alternativă la lapte (lapte de ovăz, mazăre, cocos) după gusturi

Între timp, alegem fructele preferate și le tăiem felii

După ce semințele s-au hidratat, acestea se pun într-un bol peste care punem o linguriță de miere, scorțișoară și fructele tăiate.