Sari peste navigare
logo
Congelat
Orogel Edamame

Orogel Edamame

330 g60,58 lei/kg
1999lei

1.552 clienți au produsul la favorite

27% dintre clienți cumpără în mod regulat

Savurează o gustare rapidă și plină de nutrienți cu edamame de la Orogel! Aceste boabe tinere de soia de origine italiană sunt congelate rapid la vârf de prospețime. Această porție de 330 g este o sursă excelentă de proteine vegetale, fibre și fier. Au un gust delicat, ușor dulceag, și sunt gata în doar câteva minute la microunde sau fierte, ideale pentru salate sau boluri poke.

Țara de origine

Italia

Descriere

Edamame – boabe de soia tinere, congelate la vârf de prospețime de Orogel. Bogate în fibre, proteine și acid folic, edamame sunt gustarea perfectă, sănătoasă și gata în câteva minute.

Ce este edamame?
Edamame sunt boabe de soia recoltate înainte de maturizare completă, populare în bucătăria japoneză. Au un gust delicat, ușor dulceag, și sunt o sursă excelentă de proteine vegetale, fier și vitamina K.

Instrucțiuni de preparare

Microunde 900W: Așezați punga sigilată pe un vas compatibil, gătiti 4 minute. După gătire, așteptați 1-2 minute înainte de a deschide.

Fierbere: Adăugați edamame în apă clocotită cu sare, fierbeți 3-5 minute, scurgeți și serviți cu un strop de sare de mare.

Mod de servire: Ca gustare (în păstaie cu sare), în salate, boluri poke, supe miso, sau ca garnitură alături de orez.

Valori nutriționale per 100 g

Valoare energetică
530 kJ127 kCal
Grăsimi
5 ginclusiv acizi grași saturați0.7 g
Glucide
6.2 gdin care zaharuri3.5 g
Proteine
11.5 g
Fibre
5.5 g

Ingrediente & Alergeni

Ingrediente

Soia Edamame

Alergeni

  • Soia
  • Poate conține urme de:
  • Cereale care contin gluten
  • Crustacee
  • Oua
  • Peste
  • Lapte
  • Telina
  • Moluste