Sari peste navigare

Paste Caprese cu roșii cherry și mozzarella

(0)

30 min

Sub o oră

Sezamo

Sezamo


O rețetă italiană clasică, reinterpretată cu spaghete integrale pentru un plus de fibre. Combinația de roșii cherry dulci, mozzarella cremoasă și busuioc proaspăt transformă o cină rapidă într-un festin mediteranean autentic. Gata în doar 30 de minute!

Metodă de preparare

Pregătirea pastelor

1

Pregătiți o oală mare, umpleți-o cu apă pentru paste și aduceți-o la punctul de fierbere la foc mare. Sărați apa și, imediat ce începe să fiarbă, adăugați spaghetele integrale. Fierbeți-le timp de 17–18 minute la foc mediu-mare (sau conform instrucțiunilor de pe ambalaj pentru al dente). După fierbere, scurgeți pastele.

Pregătirea sosului și servirea

2

În timp ce pastele fierb, curățați usturoiul și tăiați-l în felii subțiri. Spălați roșiile cherry și tăiați-le în jumătăți. Într-o tigaie medie, încingeți cele 4 linguri de ulei de măsline la foc mediu. Când uleiul este încins, adăugați feliile de usturoi și căliți-le timp de 1 minut.

3

Adăugați roșiile cherry în tigaie, apăsați-le ușor cu o lingură de lemn pentru a-și lăsa sucul și gătiți totul timp de 4–5 minute la foc mediu.

Sfatul bucătarului

Pentru un gust mai intens, puteți adăuga puțin parmezan ras deasupra înainte de servire.

Dacă sosul pare prea uscat, adăugați 2-3 linguri din apa în care au fiert pastele înainte de a amesteca totul în tigaie.

Ingrediente

Preț pe porție:12,68 lei
Ingrediente principale
Probabil aveți acasă

Valori nutriționale

Valoare energetică
2238.44 kJ535 kCal
Grăsimi
22 g
Glucide
65 g
Proteine
18 g

Recomandăm și

Încărcarea textului

Din revista noastră