Sari peste navigare

Nem lui - Frigărui de porc cu lemongrass

15 min

Sub o oră

Sezamo

Sezamo


Ingrediente

Preț pe porție:16,05 lei
Ingrediente

Metodă de preparare

Prezentare ingrediente

  • 500 g de carne tocată amestec porc și vită
  • 10 buc de lemongrass
  • 2 căței de usturoi
  • 2 linguri de sos de soia
  • 2 linguri de sos de pește
  • 2 lingurițe de zahăr brun
  • 1 legătură de coriandru proaspăt
  • 1 mână de șalotă
1

Pune carnea tocată întrun bol încăpător. Adaugă usturoiul dat pe răzătoare, coriandrul tocat fin, zahărul brun, sosul de pește și sosul de soia. Amestecă totul foarte bine cu mâna până când compoziția devine omogenă. Împarte carnea în 10 porții egale.

2

Pregătește tijele de lemongrass: înțeapă ușor partea inferioară (cea mai groasă) în câteva locuri cu un cuțit pentru a elibera aromele. Cu mâinile ușor umezite, modelează fiecare porție de carne în jurul tijei de lemongrass, formând un fel de mic pe băț.

3

Gătește frigăruile pe grătar sau într-o tigaie grill încinsă, întorcându-le pe toate părțile până când carnea este bine pătrunsă și frumos rumenită (aproximativ 10-15 minute). Servește-le calde, eventual cu un sos picant sau alături de tăieței de orez.

Sfatul bucătarului

Dacă tijele de lemongrass sunt prea groase, le poți tăia pe lungime în jumătate pentru a obține mai multe frigărui.

Valori nutriționale

Valoare energetică
1234.28 kJ295 kCal
Grăsimi
18 g
Glucide
12 g
Proteine
22 g