Sari peste navigare

Supă de legume cu paste și parmezan

30 min

Sub o oră

Sezamo

Sezamo


Metodă de preparare

Pregătirea legumelor

1

Spălați roșia și dovlecelul, apoi tăiați-le în cubulețe mici (aproximativ 0,5 cm). Curățați ambele tipuri de ceapă și tăiați-le în feliuțe subțiri. Curățați usturoiul și zdrobiți-l sau treceți-l prin presă.

Gătirea supei

1

Într-o oală încăpătoare, încingeți uleiul la foc mediu. Adăugați ceapa galbenă și căliți-o timp de 2-3 minute până devine translucidă.

2

Adăugați usturoiul zdrobit și dovlecelul tăiat, apoi continuați să sotați totul încă 1-2 minute.

Ingrediente

Preț pe porție:15,37 lei
Ingrediente

Valori nutriționale

Valoare energetică
1234.28 kJ295 kCal
Grăsimi
12 g
Glucide
35 g
Proteine
15 g