Skip navigation

Creamy Spinach Soup with Parmesan

(0)

20 min

Quick

Sezamo

Sezamo


O supă cremă fină și nutritivă, perfectă pentru un prânz rapid sau o cină ușoară. Combinația de spanac proaspăt congelat, smântână dulce și parmezan aromat creează o textură catifelată și un gust bogat, totul fiind gata în doar 20 de minute. Ideală pentru cei care urmează o dietă low-carb sau pur și simplu doresc o masă sănătoasă.

Preparation method

1

Peel the onion and chop it finely. In a large pot, sauté the onion in clarified butter (ghee) until translucent.

2

Add the frozen spinach leaves and let them thaw in the pot, stirring occasionally.

3

Pour the chicken broth over the spinach, add the crushed garlic, salt, and cooking cream. Bring to a few boils.

Chef's tip

For an even more intense flavor, you can add a little freshly grated nutmeg at the end. Serve the soup with crispy croutons or roasted pumpkin seeds for added texture.

Ingredients

Price per portion:RON 6.83
Ingredients
You probably have at home

Nutritional values

Energy value
899.56 kJ215 kCal
Fats
15 g
Carbohydrates
8 g
Protein
12 g

We Also Recommend

Text loading

From our magazine