Sari peste navigare

Salată cu roșii și slănină (BLT Salad)

(0)

25 min

Sub o oră

Sezamo

Sezamo


O variantă crocantă și sățioasă a celebrului sandviș BLT, transformată întră-o salată delicioasă. Această rețetă combină slănina afumată rumenită, roșiile zemoase și salata romană proaspătă cu ouă fierte moi și crutoane de casă, totul fiind completat de un dressing cremos de maioneză și lămâie. Un prânz rapid, gata în doar 25 de minute!

Metodă de preparare

Pregătirea crutoanelor și a slăninei

1

Preîncălziți cuptorul la 160 °C și tapetați o tavă cu hârtie de copt.

2

Așezați feliile de slănină în tavă. Rupeți pâinea în bucățele mici, adăugați-le în tavă, stropiți-le cu uleiul de floarea soarelui și condimentați cu un praf de sare. Amestecați bine, apoi introduceți tava în cuptor și coaceți timp de 10-12 minute la 160-170 °C. La jumătatea timpului, întoarceți bucățile de pâine și slănina pentru o rumenire uniformă.

Fierberea ouălor și asamblarea

1

În timp ce crutoanele și slănina se coc, pregătiți ouăle: puneți-le într-o cratiță mică, acoperiți-le cu apă și aduceți la punctul de fierbere. Fierbeți timp de 5 minute la foc mediu, apoi opriți focul și lăsați ouăle în apa fierbinte încă 5 minute. Ulterior, răciți-le sub jet de apă rece și curățați-le.

Sfatul bucătarului

Pentru un plus de aromă, puteți adăuga puțin usturoi granulat peste crutoane înainte de coacere.

Ingrediente

Preț pe porție:31,27 lei
Ingrediente principale
Pentru dressing

Valori nutriționale

Valoare energetică
1422.56 kJ340 kCal
Grăsimi
25 g
Glucide
15 g
Proteine
12 g

Recomandăm și

Încărcarea textului

Din revista noastră