Cumpără ingredientele necesare sub rețetă
Ingrediente salată și dressing
- 4 buc de ouă mărime M
- 200 g de roșii cherry roșii
- 200 g de salată romană proaspătă
- 200 g de avocado ready to eat
- 200 g de brânză telemea de vacă
- 10 g de ceapă ciorască (pažitka)
- 400 g de piept de pui dezosat fără piele
- 50 g de ulei de măsline extravirgin (20g pentru pui, 30g pentru dressing)
- 2 prafuri de sare de masă iodată (pentru pui și dressing)
- 2 prafuri de piper negru măcinat (pentru pui și dressing)
- 15 g de muștar dijon original
- 30 g de oțet din vin roșu
Pregătirea ingredientelor
- 1Mai întâi, fierbeți ouăle: Aduceți o cantitate suficientă de apă la punctul de fierbere într'o cratiță, apoi reduceți focul la mediu, puneți ouăle în apă și fierbeți-le timp de 9 minute. Imediat după fierbere, răciți-le în apă rece și lăsați-le să se răcească complet.
- 2Între timp, tăiați toate roșiile cherry în jumătate, tăiați salata romană în fâșii subțiri, curățați avocado, scoateți sâmburele și tăiați-l în cubulețe mici. Sfărâmați brânza telemea în bucățele mici și tocați mărunt ceapa ciorască. După ce ouăle s-au răcit, curățați-le și tăiați-le în sferturi.
Gătirea puiului și asamblarea
- 1Preîncălziți cuptorul la 180–185 °C și pregătiți o tigaie potrivită pentru cuptor. Curățați pieptul de pui și condimentați-l cu sare și piper. Încingeți 2 linguri (aprox. 20g) de ulei de măsline în tigaia pregătită, adăugați pieptul de pui și prăjiți-l timp de 4–5 minute pe fiecare parte la foc mediu. Apoi, mutați tigaia în cuptorul preîncălzit și coaceți puiul timp de 13–15 minute la 180–185 °C.
- 2Între timp, într-un bol mic, amestecați bine cu un tel restul de ulei de măsline (30g), muștarul Dijon, oțetul de vin roșu și restul de sare și piper pentru dressing. Puneți bolul la frigider pentru moment.
- 3După ce pieptul de pui este gata, tăiați-l în cubulețe de aproximativ 1 cm x 1 cm.
- 4Asamblați salata: Pregătiți 4 boluri mari (sau farfurii adânci) și așezați în fiecare, în rânduri separate, salata romană tăiată, roșiile cherry, pieptul de pui copt, avocado și ouăle. Apoi, presărați brânza telemea peste conținutul fiecăorul bol, turnați dressingul răcit și presărați ceapa ciorască tocată. Serviți imediat.
Tip
Pentru un plus de aromă, puteți adăuga și câteva fâșii de bacon crocant.
Sezamo
Salata Cobb este un clasic american, numită după Robert Howard Cobb, proprietarul restaurantului Hollywood Brown Derby. Secretul unei salate reușite este prospețimea ingredientelor și așezarea lor estetică în rânduri paralele. Poftă bună!

