Smoked Tofu Meatballs in Tomato Sauce
(0)
35 min
Under an hour
Sezamo
O alternativă delicioasă și nutritivă la chiftelele tradiționale, aceste chifteluțe din tofu afumat și morcov sunt gata în mai puțin de 40 de minute. Tofu afumat oferă o aromă intensă, completată perfect de un sos de roșii bogat și ușor picant. O alegere ideală pentru un prânz vegetarian echilibrat, servit alături de orez iasomie aromat.
Preparation method
Preparing the Meatballs
1
In a large bowl, finely grate the smoked tofu and peeled carrots.
2
Add the eggs, fine oat flakes, salt, and pepper. Knead everything until you get a homogeneous dough. If the mixture is not sticky enough, you can add another egg.
3
Let the mixture rest for about 10 minutes, then form meatballs with a diameter of about 4 cm.
Ingredients
Price per portion:RON 9.99
Meatball and Sauce Ingredients
Side Dish
You probably have at home
Nutritional values
Energy value
1610.84 kJ385 kCalFats
18 gCarbohydrates
45 gProtein
15 g
15 min
Under an hour
