Sari peste navigare

Focaccia integrală cu leurdă | Pufoasă și sănătoasă

(0)

177 min

Sub o oră

Sezamo

Sezamo


Descoperă o variantă mai sănătoasă și extrem de aromată a clasicului italian: focaccia integrală cu leurdă. Această pâine pufoasă, îmbogățită cu prospețimea leurdei de primăvară, măsline verzi și roșii uscate, este perfectă ca gustare sau alături de preparatele tale preferate. O rețetă simplă, plină de textură și gust autentic.

Metodă de preparare

Pregătirea aluatului

1

Cântăriți făina și luați 30 g din ea, pe care le amestecați cu 100 ml de apă călduță, 10 g de drojdie și o linguriță de zahăr. Amestecați bine, acoperiți și lăsați maiaua să crească într-un loc cald.

2

Într-un bol mare, amestecați restul de făină, 250 ml de apă și maiaua activată. Folosiți un robot de bucătărie cu cârlig pentru aluat și frământați la viteza a doua timp de 5 minute. Adăugați sarea și frământați încă 5 minute. Aluatul va avea o consistență mai moale. Acoperiți bolul cu un prosop curat și lăsați-l la dospit timp de 45 de minute într-un loc cald.

3

După prima dospire, amestecați din nou aluatul cu o lingură de lemn. Acoperiți-l și lăsați-l să mai dospească încă 45 de minute.

Ingrediente

Preț pe porție:3,15 lei
Ingrediente principale
Bază și condimente
Topping-uri opționale
Ustensile necesare
Probabil aveți acasă

Valori nutriționale

Valoare energetică
1317.96 kJ315 kCal
Grăsimi
12 g
Glucide
45 g
Proteine
8 g

Recomandăm și

Încărcarea textului

Din revista noastră