Sari peste navigare

Ensalada Criolla | Salată Argentiniană Proaspătă

15 min

Rapid

Sezamo

Sezamo


Descoperă prospețimea Argentinei cu Ensalada Criolla, un mix vibrant de legume proaspete, perfect ca garnitură pentru fripturi sau preparate la grătar. Această salată tradițională combină ardeiul gras crocant, roșiile suculente și ceapa, totul asezonat cu un dressing simplu de ulei de măsline și oțet de vin roșu. Este gata în doar 15 minute și aduce un plus de culoare și savoare oricărei mese.

Ingrediente

Preț pe porție:54,12 lei
Ingrediente

Metodă de preparare

1

Spală bine legumele. Taie ardeiul gras, ceapa și roșia în cubulețe mici, egale. Zdrobește și toacă mărunt cățelul de usturoi. Pune toate legumele într-un bol încăpător.

2

Într-un bol mic separat, amestecă uleiul de măsline cu oțetul de vin roșu până se omogenizează. Toarnă dressingul peste legumele din bolul principal și amestecă ușor.

3

Adaugă oregano proaspăt tocat, sarea și piperul negru după gust. Amestecă din nou pentru a distribui uniform aromele.

Sfatul bucătarului

Pentru un gust autentic argentinian, lasă salata să se odihnească la frigider timp de 30 de minute înainte de servire. Acest lucru permite aromelor de oregano și oțet să pătrundă perfect în legume. Se potrivește de minune cu un grătar de vită sau pui.

Valori nutriționale

Valoare energetică
2447.64 kJ585 kCal
Grăsimi
55 g
Glucide
15 g
Proteine
2 g

Recomandăm și

Încărcarea textului

Din revista noastră