
Înghețată de banane cu tahini și sare
25 min

Sezamo
Metodă de preparare
Pregătirea bazei
1
Într-o tigaie uscată, coaceți ușor bananele pe ambele părți până devin aurii (aproximativ 2-3 minute). Lăsați-le să se răcească complet, apoi puneți-le la congelator până când sunt complet înghețate.
2
Odată ce bananele sunt înghețate, puneți-le într-un blender împreună cu smântâna pentru frișcă, pasta tahini, mierea, extractul de vanilie și praful de sare. Mixați până obțineți o cremă fină și omogenă.
Finalizarea și congelarea
1
Tocați mărunt nucile pecan și ciocolata neagră. Încorporați-le în amestecul de banane (păstrați o mică parte pentru decor).
Sfatul bucătarului
Pentru o variantă vegană, puteți înlocui smântâna de origine animală cu smântână de cocos grasă și mierea cu sirop de arțar.
Ingrediente
Preț pe porție:8,33 lei
Ingrediente principale
Pentru servire și decor
Valori nutriționale
Valoare energetică
1317.96 kJ315 kCalGrăsimi
15 gGlucide
45 gProteine
4 g