Sari peste navigare

Înghețată de banane cu tahini și sare

25 min

Sezamo

Sezamo


Metodă de preparare

Pregătirea bazei

1

Într-o tigaie uscată, coaceți ușor bananele pe ambele părți până devin aurii (aproximativ 2-3 minute). Lăsați-le să se răcească complet, apoi puneți-le la congelator până când sunt complet înghețate.

2

Odată ce bananele sunt înghețate, puneți-le într-un blender împreună cu smântâna pentru frișcă, pasta tahini, mierea, extractul de vanilie și praful de sare. Mixați până obțineți o cremă fină și omogenă.

Finalizarea și congelarea

1

Tocați mărunt nucile pecan și ciocolata neagră. Încorporați-le în amestecul de banane (păstrați o mică parte pentru decor).

Sfatul bucătarului

Pentru o variantă vegană, puteți înlocui smântâna de origine animală cu smântână de cocos grasă și mierea cu sirop de arțar.

Ingrediente

Preț pe porție:8,33 lei
Ingrediente principale
Pentru servire și decor

Valori nutriționale

Valoare energetică
1317.96 kJ315 kCal
Grăsimi
15 g
Glucide
45 g
Proteine
4 g