Skip navigation

Chickpea Candies with Dates and Peanut Butter

(0)

15 min

Quick

Sezamo

Sezamo


O gustare sănătoasă și rapidă, gata în doar 15 minute! Aceste bomboane de năut cu curmale și unt de arahide sunt pline de energie, fără zahăr adăugat și perfecte pentru momentele când ai poftă de ceva dulce, dar nutritiv. O combinație delicioasă de texturi, tăvălite prin cocos sau cacao.

Preparation method

1

Drain the chickpeas from the can and rinse them well under cold running water. If using whole dates, make sure to remove the pits (or use date paste).

2

Place the chickpeas, dates, cinnamon, and peanut butter in a blender or food processor. Blend everything until you get a homogeneous and sticky mixture.

3

From the obtained mixture, form small walnut-sized balls with your hands.

Chef's tip

For a finer texture, you can peel the chickpeas before blending them, although this step is not mandatory.

Ingredients

Price per portion:RON 4.72
Main Ingredients
For decoration

Nutritional values

Energy value
523 kJ125 kCal
Fats
6 g
Carbohydrates
15 g
Protein
4 g

We Also Recommend

Text loading

From our magazine