Sari peste navigare

Varză de Bruxelles la cuptor cu parmezan

(0)

28 min

Sezamo

Sezamo


Sezamo

Ingrediente

Preț pe porție:7,33 lei
Ingrediente
Probabil aveți acasă

Metodă de preparare

Prezentare ingrediente

  • 1 kg de varză de Bruxelles
  • 1 cană de parmezan ras fin
  • ¼ cană de unt topit
  • 1 linguriță de usturoi pudră
  • 1 linguriță de sare
  • ½ linguriță de piper negru măcinat
  • 2 lingurițe de coajă de lămâie rasă
1

Preîncălziți cuptorul la 220 de grade Celsius.

2

Într-un bol, amestecați parmezanul, untul topit, usturoiul pudră, ceapa pudră, sarea și piperul. Întindeți amestecul de brânză într-un strat uniform în mijlocul unei tăvi mari tapetate cu hârtie de copt. Presați verzele de Bruxelles cu partea tăiată în jos în amestecul de brânză.

3

Coaceți în cuptorul preîncălzit până când varza de Bruxelles devine fragedă, iar stratul de brânză este auriu și crocant, aproximativ 16-18 minute. Lăsați să se odihnească timp de 5 minute, apoi desprindeți ușor verzele pentru a le servi. Presărați coajă de lămâie și serviți fierbinte.

Valori nutriționale

Valoare energetică
606.68 kJ145 kCal

Recomandăm și

Încărcarea textului

Din revista noastră