
Supă Miso Wakame și Tofu
20 min

Sezamo
Ingrediente
Preț pe porție:12,83 lei
Ingrediente
Metodă de preparare
1
Toarnă apa într-o oală și adu-o la fierbere. Adaugă algele wakame uscate în apa clocotită și lasă-le să fiarbă ușor timp de 10 minute. Între timp, taie tofu cuburi, ceapa verde în felii subțiri și toacă mărunt coriandrul.
2
Adaugă tofu, ceapa verde și sosul de soia în oală și fierbe ușor încă 5 minute, apoi încorporează bine pasta miso. Continuă fierberea încă 5 minute, până când pasta se dizolvă complet. Servește supa cu coriandru tocat și semințe de susan.
Valori nutriționale
Valoare energetică
878.64 kJ210 kCal