Skip navigation

Whole Wheat Toast Bread with Tangzhong Method

(0)

210 min

Under an hour

Sezamo

Sezamo


Descoperă secretul unei pâini toast integrale incredibil de pufoase și moi, folosind metoda japoneză Tangzhong. Această tehnică presupune gătirea unei mici părți din făină cu lapte pentru a crea o pastă care reține umiditatea în aluat, rezultând o textură aerată care se menține proaspătă mai mult timp. O alternativă sănătoasă și delicioasă pentru micul dejun sau sandvișurile preferate, pregătită cu ingrediente de calitate de pe Sezamo.ro.

Ingredients

Price per portion:RON 10.97
Ingrediente pentru aluat
You probably have at home

Preparation method

Prepararea pastei Tangzhong

1

Produsele de panificație integrale tind să fie mai uscate, de aceea vom folosi metoda Tangzhong pentru a menține umiditatea în aluat. Întro crăticioară mică, amestecați 25 g de făină integrală cu 60 ml de lapte (din cantitățile totale) folosind un tel. Gătiți la foc mic până când se formează o pastă groasă. Lăsați pasta să se răcească la temperatura camerei.

Pregătirea maielei și a aluatului cu robotul

1

Pregătiți maiaua amestecând 70 ml de lapte călduț cu drojdia proaspătă și 30 g de făină integrală (din cantitățile totale). Lăsați-o într-un loc cald timp de 10-15 minute până când își dublează volumul.

2

În bolul unui robot de bucătărie, adăugați pasta Tangzhong răcită, maiaua activată și restul ingredientelor (făina integrală rămasă, făina albă, laptele rămas, zahărul, oul și sarea), cu excepția untului. Începeți să frământați la viteză mică timp de 5 minute. Chiar dacă aluatul pare uscat inițial, nu adăugați lichid; consistența se va regla după adăugarea untului.

Chef's tip

Pentru o crustă și mai moale, puteți unge pâinea cu puțin unt topit imediat ce o scoateți din cuptor. Metoda Tangzhong face ca această pâine să fie ideală pentru sandvișuri a doua zi, rămânând surprinzător de elastică.

Nutritional values

Energy value
6192.32 kJ1480 kCal
Fats
45 g
Carbohydrates
210 g
Protein
55 g

We Also Recommend

Text loading

From our magazine