Skip navigation

Homemade Flatbread for Appetizers

(0)

25 min

Sezamo

Sezamo


Descoperă cât de ușor este să prepari acasă lipii pufoase și sănătoase, folosind doar câteva ingrediente de bază. Această rețetă cu făină integrală de spelta și iaurt este gata în doar 25 de minute, oferindu-ți o alternativă nutritivă și delicioasă la pâinea din comerț. Perfecte pentru a fi servite alături de hummus, diverse creme de brânză sau dip-uri de legume, aceste lipii vor deveni rapid preferatele întregii familii.

Ingredients

Price per portion:RON 4.01
Ingredients for Flatbread
You probably have at home

Preparation method

Dough Preparation

1

In a large bowl, mix the spelt flour, baking powder, and half a teaspoon of salt. Add the yogurt to the dry mixture and knead until you get a homogeneous and smooth dough.

2

Divide the dough into 5 equal parts and form balls from each piece. If the dough is too sticky, you can add a little more flour.

Shaping and Baking the Flatbreads

1

Dust the work surface with a little spelt flour. Take each dough ball and roll it out with a rolling pin until you get a flatbread about 0.5 cm thick.

Chef's tip

These flatbreads pair wonderfully with a beetroot dip or any preferred spread. For extra flavor, you can add a teaspoon of dried herbs or your favorite spices to the dough.

Nutritional values

Energy value
899.56 kJ215 kCal
Fats
2 g
Carbohydrates
42 g
Protein
8 g

We Also Recommend

Text loading

From our magazine