Skip navigation

Protein cottage cheese cake

(0)

70 min

Under an hour

Sezamo

Sezamo


O prăjitură delicioasă și nutritivă, perfectă pentru cei care își doresc un desert sănătos sau o gustare bogată în proteine. Această prăjitură din făină de spelta, îndulcită natural cu miere și îmbogățită cu proteină din zer, are o textură umedă și un strat generos de brânză de vaci cremoasă deasupra. Este alegerea ideală pentru un stil de viață activ, fără zahăr adăugat și plină de savoare.

Preparation method

Ingredients overview

  • 400 g fine white spelt flour
  • 2 size M eggs
  • 2 tbsp liquid honey
  • 30 g vanilla whey protein
  • 300 g low-fat cottage cheese
  • 80 ml rapeseed oil
  • 220 ml sparkling mineral water
1

Preheat the oven to 180 °C and line a deeper baking pan (approximately 25 cm × 25 cm) with baking paper.

2

In a large bowl, sift the spelt flour. Add the eggs, honey, vanilla protein powder, sparkling mineral water, and rapeseed oil. Using a food processor or a whisk, mix until you obtain a smooth, slightly liquid batter. Pour the batter into the prepared pan and bake for 50–55 minutes at 180–185 °C.

3

After baking, leave the cake in the pan for 5 minutes. Then remove it and let it cool completely (at least 30 minutes). Finally, spread the low-fat cottage cheese over the entire surface of the cake. Cut into portions and serve.

Ingredients

Price per portion:RON 2.00
Ingredients

Nutritional values

Energy value
878.64 kJ210 kCal
Fats
8 g
Carbohydrates
25 g
Protein
12 g

We Also Recommend

Text loading

From our magazine