Sari peste navigare

Păstrăv la cuptor cu unt și ierburi aromatice

5

(1)

25 min

Sezamo

Sezamo


Un preparat clasic, rapid și extrem de gustos. Păstrăvul copt cu unt și ierburi aromatice este alegerea perfectă pentru un prânz sănătos sau o cină ușoară, gata în doar 25 de minute.

Metodă de preparare

Prezentare ingrediente

  • 1 păstrăv de aproximativ 450 g
  • 70 g de unt
  • 2 crenguțe de cimbru proaspăt
  • 1 crenguță de rozmarin proaspăt
  • sare după gust
  • piper negru proaspăt măcinat
  • hârtie de copt
1

Preîncălziți cuptorul la 180 °C. Tăiați untul în felii subțiri.

2

Dacă este necesar, tăiați înotătoarele peștelui cu o foarfecă de bucătărie. Spălați păstrăvul sub jet de apă rece și uscați-l bine cu prosoape de hârtie. Condimentați-l cu sare și piper pe toate părțile, inclusiv în interior.

3

Introduceți ierburile aromatice și aproximativ 20 g de unt în interiorul peștelui. Așezați hârtia de copt pe o tavă, puneți 20 g de unt pe ea, iar deasupra așezați peștele pregătit. Puneți restul de unt peste pește și introduceți tava în cuptorul preîncălzit. Coaceți timp de 15 minute. Serviți imediat, turnând peste pește untul topit în care s-a copt.

Ingrediente

Preț pe porție:59,67 lei
Ingrediente
Probabil aveți acasă

Valori nutriționale

Valoare energetică
1338.88 kJ320 kCal

Recomandăm și

Încărcarea textului

Din revista noastră