Sari peste navigare

Tacos cu pui și salată de varză roșie

45 min

Sub o oră

Sezamo

Sezamo


Ingrediente

Preț pe porție:12,05 lei
Ingrediente

Metodă de preparare

Pregătirea dressingului și a puiului

1

Într-un blender, amestecați coriandrul cu smântâna fermentată, sucul de lime și uleiul de măsline până când obțineți o compoziție fină. Condimentați cu sare și piper după gust.

2

Tăiați pieptul de pui în fâșii subțiri, apoi condimentați-le cu sare și piper. Prăjiți puiul într'o tigaie până când devine auriu și bine pătruns.

Asamblarea tacos-urilor

3

Într-un bol mare, amestecați varza roșie tăiată fin cu feliile de jalapeno, ceapa verde tăiată rondele și dressingul de coriandru pregătit anterior. Lăsați amestecul să se odihnească timp de 15 minute pentru ca aromele să se întrepătrundă.

Valori nutriționale

Valoare energetică
1338.88 kJ320 kCal
Grăsimi
18 g
Glucide
25 g
Proteine
22 g