
Tacos cu pui și salată de varză roșie
45 min
Sub o oră

Sezamo
Ingrediente
Preț pe porție:12,05 lei
Ingrediente
Metodă de preparare
Pregătirea dressingului și a puiului
1
Într-un blender, amestecați coriandrul cu smântâna fermentată, sucul de lime și uleiul de măsline până când obțineți o compoziție fină. Condimentați cu sare și piper după gust.
2
Tăiați pieptul de pui în fâșii subțiri, apoi condimentați-le cu sare și piper. Prăjiți puiul într'o tigaie până când devine auriu și bine pătruns.
Asamblarea tacos-urilor
3
Într-un bol mare, amestecați varza roșie tăiată fin cu feliile de jalapeno, ceapa verde tăiată rondele și dressingul de coriandru pregătit anterior. Lăsați amestecul să se odihnească timp de 15 minute pentru ca aromele să se întrepătrundă.
Valori nutriționale
Valoare energetică
1338.88 kJ320 kCalGrăsimi
18 gGlucide
25 gProteine
22 g