Sari peste navigare

Smoothie cu mango și banane

(0)

5 min

Rapid

Sezamo

Sezamo


Un smoothie cremos și răcoritor, plin de vitamine, perfect pentru un mic dejun rapid sau o gustare sănătoasă. Combinația dulce de mango și banane este completată perfect de aroma delicată a băuturii de migdale.

Metodă de preparare

1

Curățați mango și banana, apoi tăiați-le în bucăți potrivite.

2

Puneți fructele în blender și adăugați băutura de migdale.

3

Mixați totul până când obțineți o consistență cremoasă și fină.

Sfatul bucătarului

Puteți adăuga o linguriță de miere sau sirop de arțar dacă preferați un gust mai dulce.

Ingrediente

Preț pe porție:39,67 lei
Ingrediente principale
Pentru decor și aromă

Valori nutriționale

Valoare energetică
774.04 kJ185 kCal
Grăsimi
4 g
Glucide
35 g
Proteine
2 g

Recomandăm și

Încărcarea textului

Din revista noastră