Smoothie cu vitamine, portocale și morcov

Name: Smoothie cu vitamine, portocale și morcov
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porție
Ingredients: 1 buc de portocală BIO; 1 buc de banană; 1.5 linguriță de ghimbir măcinat; 0.5 linguriță de turmeric măcinat; 1 buc de morcov

1 porție

Rychlovka

Nou

Cumpără ingredientele necesare sub rețetă

Ingrediente

1 buc de portocală BIO
1 buc de banană
1.5 linguriță de ghimbir măcinat
0.5 linguriță de turmeric măcinat
1 buc de morcov

Mod de preparare

1
Curăță portocala și banana de coajă. Spală bine morcovul și curăță-l dacă este necesar.
2
Taie fructele și morcovul în bucăți potrivite și pune-le în blender.
3
Adaugă ghimbirul măcinat și turmericul peste ingredientele din blender.
4
Mixează totul până când obții o consistență fină și omogenă. Servește imediat pentru a beneficia de toate vitaminele.

Tip

Dacă dorești o consistență mai lichidă, poți adăuga puțină apă plată sau suc proaspăt de portocale.

Sezamo

Pentru un plus de prospețime, poți adăuga câteva cuburi de gheață în blender înainte de a mixa.