Cumpără ingredientele necesare sub rețetă
Ingredience
- 500 g de pulpe de pui dezosate
- 1 linguriță de ierburi de Provence
- 2 linguri de ulei de floarea soarelui
- 2 căței de usturoi
- 2 mâini de pătrunjel verde proaspăt
- 80 ml de supă de pui
- 1 lingură de unt nesărat
Mod de preparare
- 1Pune carnea de pui într-un bol mediu și presară peste ea ierburile de Provence, sarea și piperul.
- 2Pregătește o tigaie, pune carnea condimentată și gătește-o timp de 5-7 minute la foc mare, pentru a permite grăsimii din piele să se topească treptat. Dacă este necesar, redu focul la mediu.
- 3După ce grăsimea s-a topit, întoarce carnea, adaugă în tigaie cele 2 linguri de ulei și prăjește carnea pentru încă 6-7 minute la foc mediu.
- 4Între timp, curăță și zdrobește usturoiul, iar pătrunjelul toacă-l mărunt.
- 5Scoate carnea prăjită din tigaie și pune-o deoparte. Redu focul la mic, adaugă usturoiul zdrobit în tigaie și călește-l timp de 30-60 de secunde. Apoi, toarnă supa de pui în tigaie și fierbe conținutul timp de 1-2 minute la foc mic.
- 6Răzuiește toate bucățelele rumenite de pe fundul tigăii – acestea vor da savoare sosului. Ia tigaia de pe foc, adaugă lingura de unt și amestecă continuu până când untul se topește în sosul format. La final, adaugă pătrunjelul tocat și potrivește sosul de sare și piper.
- 7Împarte carnea de pui pe 4 farfurii, toarnă sosul pregătit deasupra și servește imediat.
Tip
Servește acest pui alături de un piure de cartofi cremos sau o porție de orez basmati pentru a absorbi tot sosul delicios de unt.
Sezamo
Servește acest pui alături de un piure de cartofi cremos sau o porție de orez basmati pentru a absorbi tot sosul delicios de unt. Această rețetă este ideală pentru o cină rapidă în timpul săptămânii.

