Ceai de ghimbir cu turmeric și lămâie
(0)
15 min
Rapid
Sezamo
O băutură caldă și revigorantă, perfectă pentru susținerea sistemului imunitar. Combinația de ghimbir proaspăt, turmeric și lămâie oferă un gust intens și beneficii naturale, fiind ideală pentru zilele răcoroase sau momentele când ai nevoie de un plus de energie.
Ingrediente
Preț pe porție:3,45 lei
Ingrediente pentru ceai
Probabil aveți acasă
Metodă de preparare
1
Puneți 250 ml de apă la fiert într-un ibric sau o oală mică. Când apa începe să fiarbă, adăugați ghimbirul proaspăt ras și turmericul măcinat.
2
Reduceți focul la mic și lăsați ceaiul să fiarbă ușor timp de 5–10 minute, pentru ca aromele și proprietățile ingredientelor să se elibereze complet.
3
Strecurați ceaiul într-o cană pentru a îndepărta bucățelele de ghimbir.
Valori nutriționale
Valoare energetică
271.96 kJ65 kCalGrăsimi
0 gGlucide
17 gProteine
0 g
45 min
Rapid
