Skip navigation

Green smoothie with kiwi and spinach | Vitamin bomb

(0)

10 min

Quick

Sezamo

Sezamo


O explozie de prospețime și vitamine într-un singur pahar! Acest smoothie verde combină dulceața bananelor cu aciditatea revigorantă a fructelor de kiwi și beneficiile spanacului baby. O băutură cremoasă, vegană și extrem de rapid de preparat, perfectă pentru un mic dejun energizant sau o gustare sănătoasă în orice moment al zilei.

Ingredients

Price per portion:RON 14.94
Main ingredients
For serving and decoration

Preparation method

1

Peel the bananas and kiwis, then cut them into larger pieces to facilitate blending.

2

Put all main ingredients (soy drink, kiwi, bananas, and baby spinach) into the blender.

3

Blend everything at high speed until you get a fine and creamy consistency.

Chef's tip

For an even cooler version, you can use frozen bananas or add a few ice cubes to the blender.

If you prefer a sweeter smoothie, you can add a teaspoon of agave syrup or honey.

Nutritional values

Energy value
1338.88 kJ320 kCal
Fats
12 g
Carbohydrates
45 g
Protein
8 g

We Also Recommend

Text loading

From our magazine