Cumpără ingredientele necesare sub rețetă
Ingrediente principale
- 600 g de piept de curcan
- 1 ceapă galbenă feliată în optimi
- 1 ardei gras roșu tăiat fâșii
- 2 morcovi rondele
- 1 dovlecel zucchini mic cubulețe
- 2 cm de ghimbir proaspăt tocat mărunt
- 2 linguri de ulei vegetal (împărțit)
- 2 linguri de oțet balsamic
- 4 linguri de sos de soia (împărțit)
- 3 lingurițe de zahăr brun din trestie (împărțit)
- 550 ml de supă de pui lichidă
- 20 g de amidon de porumb
- un praf de piper negru măcinat
- coriandru proaspăt după gust
- 1 lingură de sos worcestershire
- 1 lingură de sos sriracha
- 1 linguriță de sare de masă iodată
Mod de preparare
- 1Pentru marinadă, amestecați într-un bol o lingură de ulei, 2 linguri de sos de soia, sosul worcestershire, sosul sriracha, o linguriță de zahăr brun și sarea.
- 2Tăiați pieptul de curcan în fâșii subțiri, perpendicular pe fibră, și puneți-le în marinadă. Acoperiți bolul cu folie alimentară și lăsați carnea la frigider pentru cel puțin 30 de minute (ideal 2 ore).
- 3Pregătiți legumele: tăiați ceapa în optimi, ardeiul gras fâșii, morcovii rondele, dovlecelul zucchini cubulețe și ghimbirul tocat mărunt.
- 4Încălziți o lingură de ulei într-o tigaie mare sau wok. Adăugați legumele și sotați-le timp de 5-7 minute până devin ușor fragede, dar rămân crocante. Scoateți legumele din tigaie și puneți-le deoparte.
- 5În aceeași tigaie, mai adăugați puțin ulei dacă este nevoie și prăjiți carnea de curcan la foc iute în porții mici. Întoarceți fâșiile când încep să se albească pe margini; durează aproximativ un minut pe fiecare parte.
- 6După ce toată carnea este gata, puneți-o pe toată în tigaie, adăugați supa de pui și amidonul de porumb (dizolvat în prealabil în puțină apă rece). Lăsați sosul să fiarbă până se îngroașă. Adăugați legumele sotate înapoi în tigaie.
- 7Condimentați final cu oțet balsamic, restul de zahăr (2 lingurițe), restul de sos de soia (2 linguri) și piper după gust. Încălziți totul împreună pentru încă un minut. Servește preparatul cu orez fiert și coriandru proaspăt tocat deasupra.
Sezamo
Pentru un plus de textură, poți adăuga câteva semințe de susan prăjite la final. Servește preparatul cu orez iasomie pentru a completa perfect aromele asiatice.

