Skip navigation

Apple and Oat Cake for Breakfast

(0)

45 min

Under an hour

Sezamo

Sezamo


O prăjitură delicioasă și hrănitoare, perfectă pentru un mic dejun sănătos sau o gustare rapidă. Combinația de fulgi de ovăz, mere suculente și scorțișoară oferă o textură umedă și un gust reconfortant, fără zahăr rafinat. Este gata în mai puțin de o oră și poate fi personalizată cu ciocolată sau nuci pentru un plus de răsfăț.

Ingredients

Price per portion:RON 14.69
Main Ingredients
Optional (for texture and taste)

Preparation method

1

Preheat the oven to 180 °C. Prepare a baking tray (approximately 15 cm × 20 cm) and line it with baking paper.

2

In a large bowl, mix the oat flakes, natural yogurt, honey, eggs, baking powder, cinnamon, and coconut oil (melted, if solid). Use a whisk to homogenize the mixture until you get a smooth batter. If desired, you can now add coarsely chopped dark chocolate or chopped hazelnuts.

3

Wash the apples and grate them on the large grater (with the peel on). Incorporate the grated apples into the previously prepared batter.

Chef's tip

For a more intense flavor, you can add a little vanilla extract or organic lemon zest to the batter.

Nutritional values

Energy value
1736.36 kJ415 kCal
Fats
18 g
Carbohydrates
55 g
Protein
12 g

We Also Recommend

Text loading

From our magazine