Sari peste navigare

Marinadă din sos cu miere și muștar

10 min

Sezamo

Sezamo


Ingrediente

Preț pe porție:22,73 lei
Ingrediente

Metodă de preparare

Prezentare ingrediente

  • 3 linguri muștar dijon
  • 2 linguri miere polifloră
  • 3 linguri ulei de măsline
  • 1 linguriță de sare
  • Piper după gust
  • Rozmarin
  • Cimbru
  • Tarhon
  • 4 căței de usturoi
  • 1 lingură de suc de lămâie
1

Se amestecă muștarul cu miere, ulei de măsline, usturoi zdrobit sau tocat, zeamă de lămâie, sare și piper proaspăt măcinat. Adăugăm o mână de ierburi tocate (de un singur fel sau un amestec de rozmarin, cimbru și tarhon).

2

În acest amestec adăugăm carnea de vită sau de porc și lăsăm la marinat până a doua zi.

3

Apoi frigem carnea astfel marinată pe grătar, ca de obicei. 

Valori nutriționale

Valoare energetică
481.16 kJ115 kCal