Sari peste navigare

Bol de orez mexican cu cartofi dulci și avocado

45 min

Sub o oră

Sezamo

Sezamo


Metodă de preparare

1

Mai întâi, preîncălziți cuptorul la 220 °C. Pregătiți o tavă și tapetați-o cu hârtie de copt.

2

Spălați cartofii dulci și tăiați-i în cubulețe (aprox. 2 cm × 2 cm). Puneți cubulețele de cartofi dulci în tava pregătită, turnați 1 lingură de ulei, condimentați cu sare și piper și amestecați bine. Introduceți cartofii în cuptorul preîncălzit și coaceți-i timp de 25-30 de minute la 210-220 °C.

3

Între timp, pregătiți orezul: clătiți-l, puneți-l într-o oală de mărime medie, adăugați 300 ml de apă și aduceți la punctul de fierbere la foc mare. De îndată ce apa începe să fiarbă, reduceți focul la minim, acoperiți oala cu un capac și fierbeți orezul timp de 12-15 minute.

Ingrediente

Preț pe porție:22,22 lei
Ingrediente principale
Ingrediente pentru dressing

Valori nutriționale

Valoare energetică
2573.16 kJ615 kCal
Grăsimi
28 g
Glucide
75 g
Proteine
18 g