
Somon cu salată de cușcuș și portocale
27 min

Sezamo
Metodă de preparare
Pregătirea somonului
1
Preîncălziți cuptorul la 200 °C și tapetați o tavă cu hârtie de copt.
2
Așezați fileul de somon în tavă, stropiți-l cu sucul de la jumătate de portocală, condimentați cu sare și piper. Coaceți timp de 10–12 minute la 190 °C până când peștele este bine pătruns.
Pregătirea salatei de cușcuș
3
Între timp, pregătiți cușcușul: puneți-l într-un bol mediu, adăugați fulgii de chili, coaja rasă de portocală și restul de suc, sarea și piperul. Turnați apa clocotită deasupra, acoperiți bolul și lăsați-l să se odihnească timp de 10 minute.
Sfatul bucătarului
Pentru un plus de aromă, puteți adăuga mentă proaspătă sau pătrunjel tocat în salata de cușcuș.
Ingrediente
Preț pe porție:53,57 lei
Ingrediente
Valori nutriționale
Valoare energetică
1882.8 kJ450 kCalGrăsimi
18 gGlucide
45 gProteine
28 g



































































































