Sari peste navigare
1 pahar
Rychlovka
Nou

Cumpără ingredientele necesare sub rețetă

Ingrediente

  • 100 g de căpșune proaspete
  • 100 g de iaurt natur 3.5% grăsime
  • 1 lingură de miere polifloră
  • 1 linguriță de suc de lămâie

Mod de preparare

  • 1
    Spălați bine căpșunile și îndepărtați codițele. Dacă fructele sunt mari, le puteți tăia în jumătăți.
  • 2
    Puneți căpșunile în blender, adăugați iaurtul natur, mierea și sucul de lămâie.
  • 3
    Turnați 100 ml de apă rece și adăugați 3 cuburi de gheață.
  • 4
    Mixați totul la viteză mare până când obțineți o băutură fină și omogenă.
  • 5
    Turnați lassi-ul într-un pahar înalt și serviți imediat. Puteți decora cu o felie de căpșună proaspătă.

Ingrediente