Terci de ovăz Tiramisu peste noapte
(0)
10 min
Rapid
Sezamo
Descoperă o variantă sănătoasă și delicioasă a celebrului desert italian, perfectă pentru un mic dejun energizant. Acest terci de ovăz „peste noapte” combină aroma intensă de cafea și cacao cu textura cremoasă a iaurtului și a brânzei mascarpone. Se prepară rapid, fără gătire, și este gata să te răsfețe imediat ce te trezești.
Metodă de preparare
Pregătiți 3 pahare sau borcane mici (aproximativ 250 ml fiecare) în care veți porționa amestecul de ovăz.
Într-un bol de mărime medie, adăugați fulgii de ovăz, un praf de sare și jumătate din cantitatea de cacao (5 g). Amestecați bine ingredientele uscate.
Adăugați mierea, laptele de migdale, apa, cafeaua espresso, iaurtul grecesc, brânza mascarpone și extractul de vanilie. Omogenizați compoziția până când toate ingredientele sunt bine încorporate.
15 min
Sub o oră
