Cumpără ingredientele necesare sub rețetă
Ingrediente
- 120 ml de băutură de migdale
- 2 buc de banane
- 100 g de iaurt natur
- 5 g de esență de vanilie
Mod de preparare
- 1Curăță bananele de coajă și rupe-le în bucăți mai mici.
- 2Pune toate ingredientele (bananele, băutura de migdale, iaurtul și esența de vanilie) într-un blender.
- 3Mixează totul la viteză mare până când obții o compoziție fină și cremoasă.
- 4Toarnă smoothie-ul în pahare și servește-l imediat. Poftă bună!
Tip
Pentru o textură și mai răcoroasă, poți folosi banane congelate. Dacă preferi un smoothie mai dulce, adaugă o linguriță de miere sau sirop de arțar. Se servește imediat pentru a beneficia de toate vitaminele!
Sezamo
Pentru o textură și mai răcoroasă, poți folosi banane congelate. Dacă preferi un smoothie mai dulce, adaugă o linguriță de miere sau sirop de arțar. Se servește imediat pentru a beneficia de toate vitaminele!

