
Salată cu linte și ridichi
25 min
Sub o oră

Sezamo
Ingrediente
Preț pe porție:30,73 lei
Ingrediente salată
Ingrediente dressing
Metodă de preparare
1
Înmuiați lintea în apă timp de 2 ore, apoi fierbeți-o în apă cu sare până când devine fragedă (aproximativ 10 minute). Scurgeți lintea și lăsați-o să se răcească.
2
Pentru dressing, amestecați într-un bol mic uleiul de măsline, mierea, muștarul de Dijon și piperul negru măcinat până la omogenizare.
3
Puneți mixul de salată într-un bol încăpător. Adăugați avocado tăiat cubulețe, ridichile tăiate felii subțiri și lintea fiartă. Tăiați brânza feta în cubulețe sau sfărâmați-o deasupra salatei.
Sfatul bucătarului
Pentru o aromă mai intensă, puteți prăji ușor miezul de nucă într-o tigaie uscată înainte de a-l adăuga în salată.
Valori nutriționale
Valoare energetică
1297.04 kJ310 kCalGrăsimi
18 gGlucide
25 gProteine
12 g



































































































