Sari peste navigare

Bruschete cu vinete și ierburi proaspete

45 min

Sub o oră

Sezamo

Sezamo


Ingrediente

Preț pe porție:7,06 lei
Ingrediente

Metodă de preparare

Prezentare ingrediente

  • 2 buc de vinete medii
  • 4 felie de pâine albă cu maia
  • 60 ml de ulei de măsline extravirgin
  • 2 cățel de usturoi
  • 1 mână de mentă proaspătă tocată
  • 1 mână de pătrunjel verde tocat
  • 3 lingură de oțet din vin alb
  • 1 praf de sare iodată
  • 1 praf de piper negru măcinat

Pregătirea vinetelor

1

Spălați vinetele și tăiați-le în felii subțiri (aproximativ 3 mm). Frigeți feliile de vânătă pe grătar la foc mediu, întorcându-le o singură dată. Aveți grijă, feliile subțiri se pot arde rapid. Alternativ, puteți coace vinetele în cuptor pe o tavă tapetată cu hârtie de copt, folosind funcția grill, timp de 25-30 de minute la 160°C.

2

Între timp, într-un bol încăpător, amestecați uleiul de măsline, un cățel de usturoi zdrobit, ierburile tocate (menta și pătrunjelul) și oțetul de vin alb. Lăsați vinetele la grătar să se răcească puțin, apoi condimentați-le cu sare și piper și amestecați-le cu uleiul aromatizat. Masați ușor uleiul in vinete cu mâna pentru o mai bună absorbție. Lăsați amestecul la frigider pentru a se răci și a se întrepătrunde aromele. La final, mai condimentați cu sare și piper dacă este necesar.

Asamblarea bruschetelor

3

Tăiați feliile de pâine în jumătate și prăjiți-le până devin crocante în cuptor, în prăjitorul de pâine sau pe grătar. Frecați pâinea prăjită cu cel de-al doilea cățel de usturoi și stropiți-o cu puțin ulei de măsline. Serviți bruschetele cu amestecul de vinete deasupra.

Sfatul bucătarului

Pentru un gust mai intens, lăsați amestecul de vinete la marinat în frigider pentru cel puțin o oră înainte de servire.

Valori nutriționale

Valoare energetică
1192.44 kJ285 kCal
Grăsimi
18 g
Glucide
25 g
Proteine
6 g

Recomandăm și