Chef Sezamo

Batoane de musli fără coacere | Gustare rapidă

Name: Batoane de musli fără coacere | Gustare rapidă
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 12 bucăți
Ingredients: 230 g de unt de arahide; 110 g de miere polifloră naturală; 80 g de merișoare uscate; 50 g de semințe de dovleac; 50 g de migdale; 220 g de fulgi de ovăz fini; 1 praf de sare

(0)

15 min

Rapid

Sezamo

Batoane energizante și delicioase din fulgi de ovăz, unt de arahide, miere, merișoare uscate, migdale și semințe de dovleac. Fără coacere, ideale pentru pachetul de școală!

Ingrediente

Preț pe porție:4,55 lei

Ingrediente

Selectați toate ingredientele

Unt de arahide 230 g de unt de arahide

Miere polifloră naturală 110 g de miere polifloră naturală

Merișoare uscate 80 g de merișoare uscate

Semințe de dovleac 50 g de semințe de dovleac

Migdale 50 g de migdale

Fulgi de ovăz 220 g de fulgi de ovăz fini

Probabil aveți acasă

Sare 1 praf de sare

Metodă de preparare

Amestecare și presare

Tapetați o tavă pătrată (de cca 20x20 cm) cu hârtie de copt.

Într-un bol mare, amestecați untul de arahide cu mierea și un praf de sare până când obțineți o compoziție cremoasă și omogenă.

Tocați grosier merișoarele uscate și migdalele, apoi adăugați-le în bol alături de fulgii de ovăz fini și semințele de dovleac.

Sfatul bucătarului

Sfat pentru pachetul de școală: Puteți înmuia batoanele în puțină ciocolată topită sau le puteți împacheta individual în hârtie de copt. Păstrate într-o caserolă la frigider, rezistă perfect până la 2 săptămâni!