Somon în stil asiatic cu orez iasomie
58 min
Sub o oră
Sezamo
Ingrediente
Preț pe porție:42,85 lei
Ingrediente
Metodă de preparare
1
Într-un bol mic, amestecați sosul de soia, uleiul de susan, sucul de lime, ceapa verde tocată, ghimbirul, usturoiul și ardeiul iute.
2
Așezați fileurile de somon într-un vas și turnați marinada pregătită peste ele. Lăsați la marinat timp de 30 de minute pentru ca aromele să pătrundă bine în pește.
3
Preîncălziți cuptorul la 180 °C. Puneți somonul la cuptor și coaceți timp de 15-18 minute, până când este bine pătruns.
Sfatul bucătarului
Pentru un plus de prospețime, puteți servi preparatul cu felii suplimentare de lime și coriandru proaspăt.
Valori nutriționale
Valoare energetică
2447.64 kJ585 kCalGrăsimi
28 gGlucide
45 gProteine
38 g
10 min
Sub o oră
