Cumpără ingredientele necesare sub rețetă
PENTRU ALUAT
- 200 g de făină albă de grâu
- 100 g de unt nesărat
- 1 praf de sare de masă
PENTRU UMPLUTURĂ
- 4 ouă proaspete (1 pentru aluat, 3 pentru umplutură)
- 200 g de brânză Cheddar sau Emmental
- 200 ml de smântână pentru frișcă
- 1 ceapă galbenă
- 100 g de bacon sau șuncă de porc
- 150 g de spanac proaspăt
- 1 praf de nucșoară măcinată
- 1 praf de piper negru măcinat
PREPARAREA ALUATULUI
- 1Într-un bol, amestecă făina cu un praf de sare. Adaugă untul rece tăiat cubulețe și frământă rapid cu degetele până obții o textură nisipoasă.
- 2Adaugă un gălbenuș de ou (separat de unul dintre cele 4 ouă) și 2-3 linguri de apă rece. Amestecă rapid până când aluatul se leagă. Dacă este prea uscat, mai adaugă puțină apă.
- 3Formează o bilă din aluat, învelește-o în folie alimentară și las-o la frigider pentru 30 de minute.
- 4Preîncălzește cuptorul la 180°C.
- 5Întinde aluatul pe o suprafață presărată cu făină până la o grosime de 3-4 mm și așază-l într-o formă de tartă (diametru 24-26 cm). Apasă bine marginile și taie surplusul.
- 6Înțeapă fundul aluatului cu o furculiță, acoperă-l cu hârtie de copt și adaugă greutăți (boabe de fasole sau bile ceramice).
- 7Coace în cuptorul preîncălzit timp de 10-15 minute, apoi scoate greutățile și hârtia și mai coace 5 minute până devine ușor auriu.
PREPARAREA UMPLUTURII
- 1Într-o tigaie, călește ceapa tăiată mărunt și baconul până când ceapa se înmoaie și baconul devine crocant. Adaugă spanacul și sotează-l până se înmoaie. Lasă amestecul să se răcească.
- 2Într-un bol, bate cele 3 ouă rămase cu smântâna lichidă. Adaugă brânza rasă, nucșoara, sarea și piperul după gust.
- 3Încorporează amestecul de ceapă, bacon și spanac în compoziția de ouă.
COACEREA ȘI SERVIREA
- 1Toarnă umplutura peste aluatul pre-copt și nivelează uniform.
- 2Coace quiche-ul la 180°C timp de 25-30 de minute, până când umplutura este fermă și suprafața este aurie.
- 3Lasă tarta să se răcească puțin înainte de a o felia.
Sezamo
Pentru o crustă extra crocantă, poți coace aluatul "în orb" (cu greutăți) pentru câteva minute în plus înainte de a adăuga umplutura. Dacă preferi o variantă vegetariană, poți omite baconul fără a pierde din savoarea preparatului.

