Sari peste navigare

Cumpără ingredientele necesare sub rețetă

CARNE

  • 400 g de pulpă de miel întreagă
  • 3 snitka de rozmarin proaspăt
  • 4 căței de usturoi
  • 50 ml de ulei de măsline extravirgin
  • 1 praf de piper negru proaspăt măcinat
  • 1 praf de sare de mare grunjoasă

SOS DE MENTĂ

  • 200 ml de oțet din vin alb
  • 1 mână de mentă proaspătă
  • 2 linguri de zahăr tos alb

ACCESORII

  • 1 buc de hârtie de copt

Pregătirea cărnii

  • 1
    Preîncălziți cuptorul la 160 °C.
  • 2
    Tăiați rozmarinul în bucăți de aproximativ 2 cm. Tăiați cățeii de usturoi pe lungime în 3 părți.
  • 3
    Împănați carnea pe toată suprafața cu bucățelele de rozmarin și usturoi. Ungeți apoi pulpa de miel cu ulei de măsline și condimentați generos cu sare de mare și piper negru proaspăt măcinat.
  • 4
    Așezați carnea astfel pregătită într-o tavă de copt tapetată cu hârtie de copt. Introduceți tava în cuptorul preîncălzit și coaceți timp de 2 ore, până când carnea devine fragedă.
  • 5
    După coacere, mutați carnea pe un grătar încins (opțional, uns cu puțină grăsime) și rumeniți-o pe fiecare parte timp de 5 minute pentru o crustă perfectă. Lăsați carnea să se odihnească timp de 10 minute înainte de servire. Serviți feliile de carne alături de sosul de mentă.

Prepararea sosului de mentă

  • 1
    Spălați frunzele de mentă, uscați-le, tocați-le mărunt și puneți-le într-un bol încăpător. Adăugați zahărul și turnați 200 ml de apă clocotită. Amestecați bine și lăsați să se răcească la temperatura camerei.
  • 2
    Adăugați oțetul din vin alb, amestecați și lăsați sosul să se odihnească timp de o oră pentru a se întrepătrunde aromele. Dacă sosul vi se pare prea intens, îl puteți dilua cu puțină apă.
Tip
Pentru un gust și mai intens, puteți lăsa carnea la marinat cu usturoiul și rozmarinul cu câteva ore înainte de a o introduce la cuptor.

CARNE

SOS DE MENTĂ

ACCESORII