Sari peste navigare

Curry de sfeclă roșie cu lapte de cocos

(0)

30 min

Sub o oră

Sezamo

Sezamo


Descoperă o explozie de culori și arome cu acest curry de sfeclă roșie, o rețetă exotică și sănătoasă, gata în doar 30 de minute. Dulceața naturală a sfeclei se împletește perfect cu cremozitatea laptelui de cocos și un amestec vibrant de condimente indiene, oferind un prânz sau o cină vegetariană plină de nutrienți.

Ingrediente

Preț pe porție:16,04 lei
Ingrediente
Probabil aveți acasă

Metodă de preparare

Pregătirea ingredientelor

1

Taie sfecla roșie în bastonașe de aproximativ 0,5 cm grosime. Pune-le într-un bol și lasă-le deoparte.

2

Toacă mărunt ceapa roșie, ceapa galbenă, usturoiul, ghimbirul și roșiile. Păstrează-le separat.

3

Într-un bol mic, amestecă sarea, cardamomul, cuișoarele, scorțișoara, coriandrul măcinat și pudra de curry.

Sfatul bucătarului

Pentru un plus de textură, poți adăuga câteva nuci caju prăjite deasupra înainte de servire. Se potrivește de minune cu orez basmati sau pâine naan caldă.

Valori nutriționale

Valoare energetică
1736.36 kJ415 kCal
Grăsimi
32 g
Glucide
25 g
Proteine
6 g

Recomandăm și

Încărcarea textului

Din revista noastră