Sari peste navigare

Sos Tikka Masala cu ouă fierte

25 min

Sub o oră

Sezamo

Sezamo


Metodă de preparare

Pregătirea pastei aromatice

1

Începem prin a pregăti o pastă de usturoi și ghimbir. Într-un blender mic sau într-un mojar, puneți cei 3 căței de usturoi, cei 5 cm de ghimbir curățat, 1 lingură de ulei și un praf de sare. Mixați totul până obțineți consistența unei paste fine. Această amestec poate fi păstrat la frigider într-un borcan închis timp de câteva săptămâni.

Gătirea sosului și a ouălor

2

Într-o tigaie încăpătoare, sotați ceapa tăiată mărunt împreună cu 2 linguri din pasta de usturoi și ghimbir pregătită anterior, folosind 2 linguri de ulei. Gătiți timp de 3-4 minute până când ceapa devine aurie.

3

Adăugați roșiile tăiate mărunt și 50 g de pastă curry Tikka Masala. Lăsați să fiarbă împreună pentru a se întrepătrunde aromele.

Sfatul bucătarului

Pentru un plus de savoare, poți prăji ouăle fierte în puțin ulei cu un praf de turmeric înainte de a le adăuga în sos. Servește cu orez basmati pufos sau pâine naan caldă pentru a absorbi tot sosul delicios.

Ingrediente

Preț pe porție:23,06 lei
Ingrediente Sos Tikka Masala
Garnitură recomandată

Valori nutriționale

Valoare energetică
2008.32 kJ480 kCal
Grăsimi
35 g
Glucide
25 g
Proteine
18 g