Cumpără ingredientele necesare sub rețetă
INGREDIENTE PENTRU BURGER ȘI SOSURI
- 3 buc de chifle burger
- 600 g de carne tocată de vită
- 2 buc de roșii proaspete
- 3 buc de frunze de salată iceberg
- 2 buc de sfeclă roșie proaspătă
- 1 mână de muguri de fasole mung proaspeți
- 3 prafuri de sare de masă iodată
- 3 prafuri de piper negru măcinat
- 100 g de unt nesărat 82% grăsime
- 1 cățel de usturoi proaspăt
- 1 lingură de ierburi proaspete (cimbru, oregano, busuioc)
- 200 g de smântână fermentată 20% grăsime
- 1 lingură de ulei de măsline extravirgin
- 1 buc de coajă de lămâie netratată
- 1/2 linguriță de boia dulce măcinată
- 2 buc de avocado proaspăt
- 1 buc de ceapă șalotă proaspătă
- 1 lingură de suc de lămâie proaspăt
PREPARARE
- 1Spălați sfecla și înfășurați-o în folie de aluminiu. Coaceți-o în cuptorul preîncălzit la 200 °C până când devine moale (aproximativ 50 de minute, în funcție de mărime). Dacă folosiți grătarul, o puteți coace direct pe grătar în folie.
- 2Puneți untul într-un bol și lăsați-l să se înmoaie complet. Adăugați ierburile tocate fin și usturoiul zdrobit, apoi amestecați bine. Modelați amestecul într-o folie alimentară sub formă de cilindru și lăsați-l la frigider timp de 30 de minute pentru a se întări.
- 3Pregătiți dip-ul: amestecați smântâna fermentată cu uleiul de măsline, coaja de lămâie rasă, boiaua dulce, sarea și piperul. Lăsați-l să se odihnească.
- 4Pentru guacamole: tăiați o roșie în sferturi, îndepărtați semințele și tăiați pulpa cubulețe fine. Tăiați șalota mărunt. Zdrobiți pulpa de avocado cu o furculiță, stropiți-o cu suc de lămâie, apoi încorporați roșia, șalota, sarea și piperul.
- 5Condimentați carnea tocată cu sare și piper, apoi frământați-o bine. Împărțiți carnea în 6 părți egale și formați discuri subțiri, puțin mai mari decât chiflele. Tăiați untul întărit în felii de 1 cm. Puneți o felie de unt pe 3 dintre discurile de carne și acoperiți-le cu celelalte 3 discuri. Sigilați marginile bine. Grătarul se încinge și se prăjește carnea aproximativ 4 minute pe fiecare parte.
- 6Tăiați chiflele și prăjiți-le ușor pe grătar. Pe baza chiflei întindeți guacamole, adăugați o frunză de salată, felii din a doua roșie, carnea la grătar, o lingură generoasă de dip, felii de sfeclă coaptă și germeni. Acoperiți cu capacul chiflei și serviți imediat.
Tip
Pentru a face burgerul și mai atractiv pentru copii, puteți modela chiflele sau carnea în formă de ursuleț înainte de gătire.
Sezamo
Pentru un plus de savoare, puteți adăuga câteva picături de sos iute în guacamole dacă burgerul este destinat adulților. Poftă bună!

