
Terci instant de casă cu fructe și caju
3 min
Rapid

Sezamo
Metodă de preparare
Pregătirea amestecului
1
Mărunțiți nucile caju, ciocolata neagră și fructele liofilizate în bucățele mici.
2
Într-un bol încăpător sau într-un recipient ermetic, amestecați fulgii de ovăz fini cu laptele praf, nucile, ciocolata și fructele pregătite anterior până la omogenizare.
Servire
1
Pentru a prepara o porție, puneți amestecul într-un bol și turnați apă fierbinte (sau lapte fierbinte pentru o textură mai cremoasă) până când compoziția este acoperită.
Sfatul bucătarului
Puteți păstra amestecul uscat într-un borcan de sticlă închis ermetic, într-un loc răcoros și uscat, timp de până la o lună.
Ingrediente
Preț pe porție:7,19 lei
Ingrediente pentru bază
Valori nutriționale
Valoare energetică
1652.68 kJ395 kCalGrăsimi
14 gGlucide
55 gProteine
12 g