Sari peste navigare

Coaste de porc la grătar în stil spaniol

180 min

Capodoperă

Sezamo

Sezamo


Metodă de preparare

Prepararea marinadei

1

Într-o tigaie antiaderentă, topiți zahărul la foc mic până se caramelizează ușor. Turnați oțetul de vin roșu și amestecați bine. Adăugați usturoiul zdrobit, oregano, chimenul, ardeiul iute tocat și boiaua afumată. Condimentați cu sare și piper. Lăsați să fiarbă la foc mic până când sosul scade la jumătate.

Marinarea și gătirea coastelor

2

Spălați coastele și ungeți-le bine cu marinada pregătită, păstrând aproximativ o treime din aceasta pentru a unge carnea în timpul gătirii. Puneți coastele într-o pungă sigilată și lăsați-le la marinat în frigider timp de câteva ore, ideal peste noapte. Gătiți coastele pe grătar la foc foarte mic (130-150 grade Celsius) timp de 2-2,5 ore, în funcție de grosimea cărnii. Întoarceți-le periodic și ungeți-le cu marinada rămasă.

Garnitura și servirea

3

În ultimele 10 minute de gătire, măriți temperatura grătarului la 200 de grade. Adăugați ceapa verde pe grătar, stropită cu puțin ulei de măsline, sare și piper.

Ingrediente

Preț pe porție:58,48 lei
Ingrediente

Valori nutriționale

Valoare energetică
4811.6 kJ1150 kCal
Grăsimi
85 g
Glucide
45 g
Proteine
65 g