
Somon în stil asiatic cu orez iasomie
58 min
Sub o oră

Sezamo
Ingrediente
Preț pe porție:45,45 lei
Ingrediente
Metodă de preparare
1
Într-un bol mic, amestecați sosul de soia, uleiul de susan, sucul de lime, ceapa verde tocată, ghimbirul, usturoiul și ardeiul iute.
2
Omogenizați amestecul și marinați fileurile de somon cu sosul pregătit. Lăsați-le la marinat timp de 30 de minute pentru ca aromele să pătrundă bine în pește.
3
Preîncălziți cuptorul la 180 °C. Așezați somonul într-o tavă și coaceți-l timp de 15 - 18 minute, până când este bine gătit.
Sfatul bucătarului
Pentru un somon și mai aromat, puteți adăuga puțină miere în marinadă pentru o notă dulce-picantă.
Valori nutriționale
Valoare energetică
2447.64 kJ585 kCalGrăsimi
25 gGlucide
45 gProteine
40 g