
Shoturi de ghimbir pentru imunitate
15 min
Rapid

Sezamo
Ingrediente
Preț pe porție:5,76 lei
Ingrediente
Metodă de preparare
1
Mai întâi, curățați lămâile și portocala de coajă și curățați ghimbirul (nu este necesar să îndepărtați complet coaja ghimbirului dacă este proaspăt).
2
Pregătiți un blender, puneți în el lămâile curățate, portocala și ghimbirul pregătit și mixați totul până la omogenizare.
3
Strecurați amestecul rezultat printr-o sită fină sau un tifon. În lichidul strecurat, adăugați mierea și amestecați bine.
Sfatul bucătarului
Consumați 20–30 ml (aproximativ 2 linguri) în fiecare dimineață pentru un efect optim.
Valori nutriționale
Valoare energetică
158.99 kJ38 kCalGrăsimi
0 gGlucide
9 gProteine
1 g



































































































