
Conopidă în aluat de iaurt cu glazură dulce-picantă
40 min
Sub o oră

Sezamo
Metodă de preparare
Pregătirea conopidei
1
Preîncălziți cuptorul la 200°C folosind funcția de convecție (aer cald).
2
Desfaceți conopida în buchețele potrivite și condimentați-le cu puțină sare.
3
Într-un bol încăpător, amestecați iaurtul cu boiaua dulce, oregano, sarea și făina. Adăugați aproximativ 50 ml de apă și omogenizați până obțineți un aluat destul de dens.
Ingrediente
Preț pe porție:15,87 lei
Pentru conopidă și aluat
Pentru sosul glazurat
Valori nutriționale
Valoare energetică
1317.96 kJ315 kCalGrăsimi
8 gGlucide
45 gProteine
12 g