Pui grecesc cu spanac și feta | Cină rapidă
(0)
20 min
Rapid
Sezamo
O cină grecească savuroasă gata în doar 20 de minute! Bucăți fragede de piept de pui rumenit, spanac baby proaspăt, brânză feta cremoasă, mărar și aromă proaspătă de lămâie.
Ingrediente
Metodă de preparare
Pregătirea ingredientelor
Tăiați pieptul de pui în fâșii sau cuburi potrivite, uscați-le cu un prosop de hârtie și condimentați-le cu un praf de sare de mare, piper negru măcinat și oregano uscat.
Tocați mărunt ceapa verde și cățeii de usturoi. Spălați spanacul baby și lăsați-l la scurs, apoi tocați grosier mărarul proaspăt.
Gătirea la tigaie
Încingeți uleiul de măsline extra virgin într-o tigaie încăpătoare, la foc mediu spre mare. Adăugați bucățile de piept de pui și rumeniți-le timp de 5–6 minute până când devin aurii și fragede pe toate părțile. Scoateți puiul pe o farfurie caldă.
Sfatul bucătarului
Pentru o notă citrică și mai intensă, puteți rade fin puțină coajă de lămâie netratată direct peste spanac înainte de a adăuga brânza feta.
Feta aduce un gust sărat natural preparatului, așa că gustați înainte de a mai adăuga sare suplimentară.
5 min
Sub o oră
